ÇALIŞMA PROGRAMI
Antrenmanlarda sporcularımızın yaşları, fiziksel yetenekleri ve basketbol seviyeleri düşünülerek programlama yapılmaktadır. Sporcular en çabuk ve en sağlıklı gelişme gösterecekleri gruplarda, tecrübeli antrenörler eşliğinde antrenmanlara başlarlar. Gruplar 25 (en fazla) sporcudan oluşmaktadır.
1 baş antrenör 2 yardımcı antrenör çalışmaları yaptırmaktadır. Her sporcuya ait bir top ve salonumuzda bulunan 6 pota çalışmaların kalitesini arttırmaktadır.
4 ana seviye belirlenmiştir :
|
Başlangıç |
|
Orta |
|
İleri |
|
Yarışmacı |
Programlarımızda; öğrencilerimize ilk önce iyi birer sporcu olmaları konusunda eğitim verilir. Sporcuların fiziksel gelişimlerine katkıda bulunmakla beraber motivasyonlarının gelişmesini ,takımdaşlık duygusunun kazanılmasına, dayanışma içinde hareket edebilmelerine ,doğru iletişimde bulunmalarına önemle dikkat edilmektedir.
Basketbol okulumuz profesyonel çalışmalarının sonucunda Fenerbahçe Spor Kulübü Altyapısına birçok sporcu kazandırmıştır.
YAŞ GRUPLARI ve ANTRENMAN SAATLERİ
Grupların belirlenmesinde sporcuların yaşlarıyla beraber basketbol seviyeleri de dikkate alınmaktadır. Dershaneye gidecek sporcularımız için dönüşümlü antrenman saatleri programlanmıştır.Grup saatleri aşağıda belirtildiği gibidir.
KIŞ BASKETBOL OKULU ( Cumartesi – Pazar )
GRUBU |
SAATİ |
SEVİYESİ |
DOĞUM TARİHİ |
Dershane G. |
08:00-09:15 |
Orta |
1997-1996-1995 |
1.GRUP |
13:15-14:30 |
Başlangıç |
2001-2000-1999-1998-1997 |
2.GRUP |
14:30-15:45 |
Orta |
1998-1997-1996 |
3.GRUP |
15:45-17:00 |
Orta |
1998-1997-1996-1995 |
4.GRUP |
17:00-18:15 |
İleri |
1996-1995-1994 |
5.GRUP |
18:15-19:30 |
Orta |
1993-1992-1991 |
6.GRUP |
19:30-20:45 |
Yarışmacı |
1993-1992-1991 |
GRUBU |
SAATİ |
SEVİYESİ |
DOĞUM TARİHİ |
1.GRUP |
10:00-11:15 |
Orta-İleri |
1996-1995-1994 -1993-1992-1991 |
2.GRUP |
11:15-12:30 |
Başlangıç-Orta |
2002-2001-2000-1999-1998-1997 |